リフレッシュ!

こんにちは！個別指導塾ノーバス岡山大学前校です。

皆さん、１週間お疲れ様でした！！

毎日勉強、毎日部活だと疲れますよね…

そこで、今回は私なりのリフレッシュ方法について紹介します。

リフレッシュには「元気を回復させる」「気分一新」といった意味があります。

実際に導入している企業は少ないですが、世の中にはリフレッシュ休暇というものが存在するくらいリフレッシュは大切なことです！

私が最近行って、気分転換できたところは水族館です！

クラゲやイルカ、ペンギンなど可愛い生き物ばかりで癒されました(笑)

他にも友達とカフェ巡りをしたり、ライブに行ったり、好きなことをするとリフレッシュできるのでおすすめです！！

毎日大変でも、遊びに行く予定が決まっていると、その日に向かって勉強も部活も頑張れると思います。

最近忙しいな、上手くいかないなと思った人はぜひ好きなことをしてリフレッシュしてください！また明日から頑張ろうという気持ちになれると思います！

自習室も空いているので、期末テストに向けて一緒に頑張っていきましょう！

対象
小学校：伊島小学校、津島小学校、石井小学校、御野小学校など　　

中学校：京山中学校、岡北中学校、石井中学校、中央中学校など

高校：朝日高校、操山高校、一宮高校、就実高校、明誠高校など

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